Tu as sûrement déjà entendu parler de rêve lucide et de voyage astral, mais sais-tu vraiment en quoi ces deux phénomènes sont différents ? Bien que certains les confondent souvent,…

Selon l'Institut national de la santé mentale, la dépression est l'un des troubles mentaux les plus courants aux États-Unis, touchant plus de 16 millions d'adultes chaque année. Si vous ou…

La dépression est un mal puissant qui peut désarmer et abattre n’importe quel individu. Elle peut être causée ou amplifiée par diverses sortes de carences nutritionnelles, un mode de vie…

Le stress est une réaction physiologique normale. Notre corps, et notamment notre système nerveux, nous permet de faire face à toutes sortes d’épreuves, qu’on appelle aussi des « sources d’insécurité…

L’e-thérapie est une interaction que peut avoir un thérapeute avec son patient. Elle se développe de plus en plus et surtout depuis ces dernières années avec la montée en puissance…

* Qu'est-ce que la dépression ? L'anxiété est un trouble, engagé dans le corps, l'humeur et les idées d'une personne. Elle peut influencer et interrompre la façon de consommer, de…

Vous vous sentez toujours mal dans votre peau ? Vous n'êtes pas toujours d'humeur à fréquenter les autres et à vous amuser ? Si vous êtes aux prises avec un…

Les migraines sont beaucoup plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes. Chez les femmes adultes, le taux de fréquence est d'environ quinze à dix-sept pour cent, alors qu'il…

L'anxiété peut prendre de nombreuses formes. Le trouble affectif saisonnier, la dépression clinique, l'anxiété bipolaire et l'anxiété post-partum sont tous des types d'anxiété fréquemment identifiés. Des conditions telles que la…