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Psychologie
La dépression est une réalité difficile qui touche des millions de personnes. Pourtant, il existe des moyens d’améliorer son bien-être …
Les Manifestations de la Dépression dans l’Environnement Professionnel La dépression professionnelle représente une réalité préoccupante qui touche 35 à 45% …
La dépression mélancolique représente une forme particulièrement intense de trouble dépressif, caractérisée par un profond désespoir et une souffrance morale …
La dépression est une maladie complexe qui résulte de l’interaction de plusieurs facteurs. Voici les principales causes possibles : Facteurs …
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Le stress et l’anxiété font partie du quotidien de nombreuses personnes. Entre les obligations professionnelles, les responsabilités familiales et les …
A propos de moi
Je suis psychologue de formation et passionnée par la médecine zen. Je crois au pouvoir de guérison de la méditation et des plantes médicinales, au pouvoir de l’auto-compassion et de l’auto-enquête, ainsi qu’à la fourniture d’une psychothérapie sûre et non intrusive pour tous.
Médiation & Yoga
Les débuts du yoga remontent à environ 4000 ans et sont basés sur une méthode spirituelle orientale développée pour reconnaître …
